吃完那盘惊为天人的西红柿炒蛋，林沐言感觉整个人都不一样了。

胃里暖烘烘的，身上那点被雷劈后残留的酸痛感几乎消失殆尽，精神头也足了不少。最重要的，是心里的那股兴奋劲儿，怎么也压不下去！

是真的！

那个只有他能看到的淡蓝色面板是真的！

那个烹饪：入门 (5/100)的字样是真的！

他真的把游戏里的烹饪技能带到现实里来了！

虽然等级从头开始，熟练度也清零了，但那份刻在灵魂深处的宗师级经验和本能还在！刚才做西红柿炒蛋时，那种行云流水、如同身体记忆般的操作，就是最好的证明！

“哈哈哈！”林沐言忍不住又笑了两声，感觉胸中的郁气一扫而空。

离婚的阴霾，生活的困顿，未来的迷茫……在这一刻，似乎都有了拨云见日的希望！

不就是从“入门”开始吗？

怕什么！

老子在游戏里能练到宗师，现实里从头再来一次，只会更快！更强！

毕竟，现实里的食材是真的，味道是真的，做出来的东西能真正填饱肚子，还能带来实实在在的舒适感！这种反馈，可比游戏里那点虚拟数据和成就感要爽太多了！

“干！必须大干一场！”

林沐言此刻行动力爆表，之前的颓废懒散一扫而空。

看看厨房？空的。

看看冰箱？除了几个鸡蛋（刚才用完了），就剩半瓶孤零零的啤酒了。

想继续做菜，继续刷熟练度，没食材怎么行？

“买菜去！”

他立刻做出决定，甚至都顾不上换掉身上这件因为之前躺地上而有点脏的T恤，揣上手机和钥匙就冲出了门。

楼下不远就有一个中型的生活超市，再走远一点还有一个老菜市场。

以前林沐言是懒得去的，要么外卖，要么随便泡面对付。偶尔被苏糖逼着去买次菜，也是两眼一抹黑，随便拿点看上去还行的就算完成任务。

但今天不一样了！

走到超市门口，看着琳琅满目的生鲜区，林沐言突然有了一种奇妙的感觉。

他的目光扫过那些蔬菜、肉类、海鲜，大脑里似乎自动就在进行着某种筛选和评估。

那边货架上的青椒，颜色翠绿，表皮光滑饱满，嗯，不错，很新鲜。

旁边那堆土豆，有几个表皮发青了，不能要，得挑颜色均匀、没有发芽的。

肉类区，那块五花肉肥瘦相间，层次分明，颜色看起来也正，是块好肉。旁边那块里脊，颜色有点暗，筋膜也多，品质就差了点。

这种感觉非常微妙，就像是……一种直觉？

明明面板上还没有显示解锁类似“食材辨识”之类的技能，但他就是能下意识地判断出哪些食材更新鲜、品质更好。

“宗师的眼光吗？”林沐言心里嘀咕了一句，越发觉得这个金手指牛逼了。

他推着购物车，开始在生鲜区“扫荡”。

鸡蛋，必须买！这是基础中的基础，练习必备。他挑了一盒看起来蛋壳干净、大小均匀的草鸡蛋。

猪肉，来点五花肉，再来点里脊肉，可以练青椒肉丝、鱼香肉丝。

牛肉，也来一块，虽然贵点，但万一解锁了什么牛逼的牛肉菜谱呢？

蔬菜也不能少。青椒、土豆、茄子、豆角、西兰花、大白菜……各种常见蔬菜都拿了一些。

还得有调料！

油盐酱醋这些基础的肯定要有，料酒、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉、花椒、大料、葱姜蒜……他凭着脑子里残留的那些宗师级记忆，把能想到的常用调料几乎买了个遍。

以前觉得逛超市买菜是件苦差事，现在却干劲十足，购物车很快就堆得满满当当。

结账的时候，看着长长的账单，林沐言一点也不心疼。

这些都是投资！是对未来的投资！

只要厨艺等级上去了，随便做点什么，难道还怕赚不回这点买菜钱？

他甚至已经开始畅想，以后开个小小的私房菜馆，或者做高端外卖，日进斗金……咳咳，想远了想远了。

当务之急，还是刷熟练度！

吭哧吭哧地把两大袋子食材扛回出租屋，林沐言连口水都没喝，直接冲进厨房，把所有东西分门别类放好。

看着满满当当的冰箱和堆在角落的蔬菜调料，他心里那叫一个踏实！

“开搞！”

他挽起袖子，眼神发亮，像个准备上战场的士兵。

先做什么呢？

就从刚买的青椒和里脊肉开始吧！来个最家常的——青椒肉丝！

洗菜，切菜。

当他的手再次握住那把钝刀时，奇妙的本能再次降临。

“笃笃笃笃……”

清脆的切菜声再次响起。

里脊肉先是被片成均匀的薄片，然后手腕一转，刀锋落下，瞬间变成了一根根粗细几乎完全一致的肉丝！

这刀工，看得林沐言自己都心潮澎湃！

太顺滑了！太精准了！

青椒去蒂去籽，同样几下，就变成了整齐漂亮的青椒丝。

葱姜蒜也快速切好备用。

肉丝用料酒、酱油、一点点盐和淀粉抓匀腌制。这个过程，放多少调料，腌制多久，完全不需要思考，身体自动就完成了最佳操作。

起锅烧油。

等油温合适，下入腌好的肉丝，快速滑炒。

“刺啦——”

肉丝遇热迅速变白，散发出诱人的肉香。

火候掌控得妙到巅毫，肉丝断生，立刻盛出，保持着最滑嫩的状态。

锅里留底油，下葱姜蒜爆香，再下青椒丝翻炒。

等到青椒丝微微变软，但还保持着爽脆口感的时候，倒入滑好的肉丝。

淋入一点生抽，一点点糖提鲜，快速翻炒均匀。

最后，勾个薄薄的芡汁。

关火，出锅！

一盘色泽油亮、香气扑鼻的青椒肉丝就完成了！

青椒翠绿，肉丝洁白，芡汁均匀地包裹在每一根食材上，闪烁着诱人的光泽。那香味，混合着肉香、椒香和锅气的味道，直冲天灵盖！

林沐言立刻看向面板！

烹饪：入门 (9/100)

解锁基础配方：家常青椒肉丝

又涨了4点熟练度！解锁了新配方！

“nice！”林沐言兴奋地挥了下拳头。

他夹起一筷子送进嘴里。

“我艹！好吃！”

肉丝嫩得简直不像话！轻轻一咬就在嘴里化开，充满了肉汁的鲜美！

青椒丝爽脆可口，带着一丝清甜，完美中和了肉丝的油腻感。

调味更是绝了！咸淡适中，鲜香十足，那一点点糖把整个菜的鲜味都提了起来！

这绝对是他这辈子吃过的最好吃的青椒肉丝！没有之一！

“系统牛逼！”

林沐言现在对这个金手指是彻底服气了。

这哪是做菜啊，这简直就是开挂！

有了第一次成功的经验，他信心更足了。

马不停蹄，继续！

接下来做什么？麻婆豆腐？红烧茄子？

干脆，都试试！

他找出豆腐、肉末、豆瓣酱，准备挑战一下稍微复杂一点的麻婆豆腐。

切豆腐丁，焯水去腥。

切肉末，腌制。

调制碗汁（水淀粉、酱油、糖等）。

起锅烧油，下肉末炒散变色。

加入豆瓣酱、豆豉、姜末、蒜末，小火炒出红油和香味。

倒入高汤（没有高汤就加热水），放入焯好水的豆腐丁。

加入调好的碗汁，轻轻推匀，让豆腐均匀裹上酱汁。

小火慢炖，让豆腐充分吸收味道。

最后，起锅前撒上花椒粉和葱花。

“哗啦”一声，一盘红亮诱人、香气浓郁的麻婆豆腐出锅了！

那颜色，红白相间，油光锃亮。

那香味，麻、辣、鲜、香，混合在一起，霸道地占据了整个厨房！

面板再次刷新！

烹饪：入门 (15/100)

解锁基础配方：家常麻婆豆腐

涨了6点！比青椒肉丝还多！

看来菜品的复杂度确实影响熟练度获取！

林沐言尝了一口。

“嘶……哈……爽！”

豆腐嫩滑滚烫，入口即化！

麻辣鲜香的味道在口腔里瞬间爆炸开来！豆瓣酱的酱香，花椒的麻，辣椒的香，肉末的鲜……完美地融合在一起，刺激着每一个味蕾！

这味道，太正宗了！太下饭了！

林沐言感觉自己光是闻着这味儿，就能干掉三大碗米饭！

“继续！继续！”

他像是上了瘾一样，完全停不下来。

红烧茄子！

土豆炖豆角！

清炒西兰花！

一个接一个的家常菜，在他手中如同变魔术般诞生！

每一次起锅烧油，每一次调味翻炒，都伴随着身体本能的完美操作。

每一次成功出锅，都伴随着面板熟练度的稳步提升和新菜谱的解锁提示。

烹饪：入门 (19/100)

解锁基础配方：家常红烧茄子

烹饪：入门 (25/100)

解锁基础配方：土豆炖豆角

烹饪：入门 (28/100)

解锁基础配方：清炒西兰花

……

熟练度一点一点地往上涨，虽然每次增加的数值不算特别夸张，但胜在稳定！

而且，每做完一道菜，他都会尝上几口。

无一例外，全都是顶级的好吃！

那种纯粹的、来自食材本身和完美技艺结合的美味，让他这个曾经的外卖党、泡面爱好者，第一次真正体会到了什么叫做“吃的享受”。

而且，随着吃下这些自己亲手做的、品质极高的菜肴，他能明显感觉到，自己的身体状态在持续改善。

之前的疲惫感一扫而空，取而代之的是一种精力充沛的感觉。连带着心情也变得无比舒畅。

这种身心愉悦的正反馈，简直让人欲罢不能！

不知不觉，一下午的时间就过去了。

当林沐言终于停下来的时候，他才发现，自己竟然一口气做了五六道菜！

厨房的灶台上，摆满了盘子。

青椒肉丝、麻婆豆腐、红烧茄子、土豆炖豆角、清炒西兰花……还有最早做的那盘已经空了的西红柿炒蛋的盘子。

每道菜都色香味俱全，散发着诱人的香气，把这个原本冷冰冰的出租屋厨房，硬生生熏染出了一股热闹的烟火气。

而他自己，虽然忙活了半天，额头上也见了汗，但一点也不觉得累，反而精神奕奕，浑身舒坦。

他擦了把汗，再次看向那个熟悉的淡蓝色面板。

烹饪：入门 (32/100)

一下午的时间，从0点干到了32点！解锁了五六个基础家常菜谱！

这效率，杠杠的！

“系统是真的！而且稳定可靠！”

林沐言长长地舒了一口气，心中最后一丝疑虑也彻底烟消云散。

他现在百分之百确定，自己的人生，真的要因为这个神奇的烹饪系统，而发生翻天覆地的变化了！

他摸索出了一些规律：

1. 只要完成一道菜的完整烹饪过程，就能获得熟练度。

2. 菜品的复杂程度，似乎会影响熟练度的获取量。麻婆豆腐就比清炒西兰花加得多。

3. 第一次成功做出某个菜品，就能解锁对应的基础配方。这个配方似乎包含了最佳的食材配比、火候掌握等信息，可以直接“读取”并应用到下一次制作中。

4. 自己做出的高品质菜肴，确实带有轻微的恢复精力、改善心情的效果。

“入门级就有这种效果，要是升到熟练级、专家级、大师级……甚至回到宗师级呢？”

林沐言的心脏又开始不争气地加速跳动。

游戏里的宗师级料理，可是能提供强力属性Buff，甚至能起死回生（当然是游戏效果）的！

现实里就算效果打折，也绝对非同小可！

“不能急，慢慢来。”林沐言强迫自己冷静下来。

饭要一口一口吃，路要一步一步走。

这才刚入门，熟练度才32点，离升级还远着呢。

当务之急，就是继续练习，尽快把烹饪等级提上去，解锁更多的菜谱和更重要的基础技巧，比如刀工、火候的系统性知识。

他看了一眼桌子上那几盘几乎没怎么动的菜。

这么多，他一个人也吃不完啊。

倒掉？那太浪费了！这可都是他辛辛苦苦做出来的美味！

要不……送点给谁？

朋友？同事？

好像都不太合适。刚离婚就跑去给别人送菜，有点奇怪。

他突然想到了住在不远处的父母。

自从离婚搬出来，他还没回去过。二老肯定担心坏了。

正好，拎着这些菜回去看看他们，也让他们尝尝儿子“脱胎换骨”的手艺？

想到父母吃到这些菜时可能会露出的惊讶表情，林沐言嘴角忍不住微微上扬。

好！就这么定了！

他找来几个干净的饭盒，小心翼翼地把灶台上的几道菜分装好。

看着这些色香味俱全的菜肴，他心里充满了前所未有的满足感和成就感。

这不再是虚拟的数字和图标，而是真真切切，能带给人温暖和幸福的美味。

未来，似乎一下子变得清晰而光明起来。

（ 完）